Muut kurssit ja palvelut

Hetkinen - Ett ögonblick sisältää 15-30 minuutin hetken, jonka aikana pysähdytään oman kehon äärelle. Hetkisen aikana tehdään hengitys ja mieliharjoituksia ja se voi olla kertaluonteinen tai tapahtua säännöllisesti useamman kerran. Hetkinen - Ett ögonblick sopii pidettäväksi esimerkiksi työpaikalla kesken työpäivän, yhdistyksen kevätkokouksen yhteydessä tai vaikka kesken seminaaria. Ota yhteyttä niin voimme keskustella vaihtoehdoista ja sopia juuri teille sopivan paketin.